Schlagwortarchiv für: Achtsamkeit
Schnell noch ein bisschen entspannen …
Achtsamkeit, Jahreszeiten, PersönlichkeitsentwicklungDie Vorweihnachtszeit stellt häufig große Herausforderungen an unsere Fähigkeit, uns selbst und unser seelisches Gleichgewicht zu organisieren. Trifft dieses Wort "organisieren" den Kern, frage ich mich gerade? Ja, ich glaube schon. Sich…
Sonnengruß, Fisch, Heuschrecke
Yoga und Meditation" ... Die Yogaübungen mit den blumigen Namen haben im Vergleich zu anderen Formen sportlicher Betätigung eine besonders positive Wirkung auf die Gemütslage. So setzt eine Yogastunde eine ähnliche chemische Reaktion im Gehirn in Gang wie…
Lesung am 24. Mai in Wiesbaden: Ich bin da!
Achtsamkeit, Affirmationen, Persönlichkeitsentwicklung, positives DenkenIch bin nicht nur da - sondern sogar anwesend, vor Ort, in Wiesbaden :-). Ich freue mich darauf, in der Schwalbe 6 einen inspirierenden Raum zu haben, in dem ich eine Lesung veranstalten darf. Ich werde aus meinem Buch: "Ich bin da. Sich SELBST…
Affirmationen lösen inneren Dialog aus
Experiment mit AffirmationenWas bedeutet es, sich auf ein Gedanken-Experiment mit Affirmationen einzulassen?
Sie konzentrieren sich auf ein Thema, richten Ihren Geist auf ein Ziel. Dabei spielt es keine Rolle, was Sie erreichen möchten. Das kann eine vermeintlich kleine…
Was haben Fotografie und Leben gemeinsam?
PersönlichkeitsentwicklungWie der Fotograf Bilder festhält, halten wir anderen Augenblicke fest, an die wir uns gerne erinnern. "Life is a moment-to-moment experience", hörte ich einmal. Der Satz ist mir in Erinnerung geblieben, denn er stimmt für die Fotografie und…
Ich kann auch anders!
BuchbesprechungenEigentlich bin ich ganz anders.
Aber ich komme so selten dazu. (Ödon von Horvarth)
Dieses Zitat stellt Roland Kopp-Wichmann seinem Buch "Ich kann auch anders – Psychofallen im Beruf erkennen" voran. Titel und Zitat sprechen ein bekanntes…
